Mein Tag heute in einem Wort beschrieben: ereignisreich. Das Meer ist unruhig und nebelverhangen, riesengroß und warnend rot geht die Sonne auf, doch ich wende den Blick ab. Die Wellen werden höher und schlagen in mein Gesicht, ich rudere und schnappe nach Luft. Nachdem ich gestern krankheitsbedingt das Bett gehütet habe, verließ ich es heute … Weiterlesen Schritte vor und zurück
Kontrollierte Gefühle
Fieber, Kopfschmerzen, Husten ... mir geht es nicht sonderlich gut, ich bin k.o., einfach nur mitgenommen und krank. Reicht das als Beschreibung meines Gefühlszustandes auf die Frage: Wie geht es dir? Hach meine Gefühle und ich... Zum Ersten meine wahren Gefühle wahrnehmen und sie spüren, dann diese akzeptieren und mit ihnen umgehen. Seit der Therapie … Weiterlesen Kontrollierte Gefühle
Eins nach dem Anderen
Wann hat die Welt angefangen sich so schnell zu drehen? Die Zeit begonnen zu rennen? Ein Ereignis das andere zu jagen? War es der erste Gang zum Hausarzt oder schon vorher als die Waage 42 kg anzeigte? Als ich statt zu essen lieber Sport trieb und als ich anfing alles was ich aß auszukotzten? Die … Weiterlesen Eins nach dem Anderen
Vertrauen auf die Sonne
Den folgenden Text habe ich während der Zeit in der Klinik geschrieben. Doch er passt auch gerade jetzt zu meiner Situation. Ich habe schwierige Zeiten gemeistert und es liegen auch noch Schwierige vor mir, doch dies gilt genauso für wunderbare Zeiten. Ich habe ein wenig Vertauen gefunden und spüre es gerade, auch in den letzten … Weiterlesen Vertrauen auf die Sonne
Mein Kugelfisch
"Andere haben ein Haustier, ich habe eine Essstörung." Diesen Satz sagte ich an einem Sonntagabend beim Abendessen in der Klinik. Unbewusst herausgerutscht, veränderte er doch den Kampf mit meiner Essstörung. Wie schafft man es die Essstörung anzunehmen, sie zu trennen, den "anderen", kranken Teil zu erkennen? Dies ist die Voraussetzung, um etwas zu ändern im … Weiterlesen Mein Kugelfisch
Morgen ist Heiligabend
... und Mensch, es ist Weihnachtszeit, die sollte man genießen und mit Hoffnung begehen, denn Jesus hat morgen Geburtstag. Da kann man sich doch was gutes zu essen erlauben, außerdem nehmen nicht die meisten über Weihnachten zu? Das ist doch nur ein Zeichen dafür, dass es eine schöne Zeit ist und man sie richtig begeht … Weiterlesen Morgen ist Heiligabend
Nach 4 Tagen
Tag 4 nach der Klinik geht zu Ende. Wie läuft es? Ganz ehrlich? Ganz gut, besser als erwartet. Erst jetzt, draußen in "Freiheit", merke ich wieviel Kompetenzen und Stärke ich mit nach Hause nehmen konnte. Dachte ich doch zwischendurch in der Klinik, dass das Alles total sinnlos und schwachsinnig ist... Aber nun bin ich wieder … Weiterlesen Nach 4 Tagen
Zwischen Hoffnung und Vertrauen 